📚 Por esto no mejoras

📚 Por esto no mejoras

⌛Tiempo de lectura: 4 minutos ⏱

En esta pepita aprenderás:

• Cómo actúa Rafa Nadal frente a las críticas y cómo esto le ha llevado al 1º puesto 💯

• Por qué no saber recibir críticas hará que te estanques ❌

• Cómo prepararte mentalmente para recibirlas sin que duela 🥲

🤬 Dime: ¿alguna vez te ha frustrado una crítica que, en realidad, sabías que era constructiva?

A veces nos sucede; nos hace sentir vulnerables o que no valemos lo suficiente 🥲.

Pero esto es un grave error, y te lo voy a demostrar con una historia contada por Toni Nadal, entrenador y tío de Rafa Nadal 🎾.

👍🏽 ¿Mejorar o no mejorar? 👎🏽

📖 Toni lo cuenta así:

“Un día pasé la tarde viendo a mis hijos entrenar en su equipo de fútbol. Resulta que uno de ellos no estaba dando un buen rendimiento, y en el trayecto a casa le comenté todos los errores que había percibido.

Tras decírselos, le vi resoplar y susurrar a su hermano: ¡qué poco me gusta escuchar lo que me está diciendo papá…! 😩. Aunque me molestó, no insistí más y lo dejé para una futura ocasión.

🔜 Esta ocasión se presentó al día siguiente, tras entrenar juntos al tenis. Había vuelto a estar descentrado y tomando malas decisiones continuamente, así que en el trayecto en coche se lo volví a comentar.

Tras un rato, mi hijo (que cómo no, es un gran admirador de Rafa Nadal) me preguntó:

• ¿A Rafa cuando era pequeño también le decías todas estas cosas, todo lo que hacía mal?

• No hijo, no. A Rafa no le decía esto, era mucho peor; le decía lo que te digo a ti multiplicado por mil, pero Rafa lo aceptaba porque quería mejorar. Ayer escuché lo que le dijiste a tu hermano, así que no te preocupes: contigo seré más cuidadoso y no te lo diré más, pero eso sí, tampoco mejorarás.”

💡 ¿Qué lecciones puedes extraer de esta historia?

Nos encontramos en la sociedad anti-críticas.

No somos capaces de aceptarlas, sólo queremos que nos digan lo que hemos hecho bien. Todo lo que suene distinto a eso lo tomamos como un insulto a nuestras habilidades 🤬.

Pero… Te diré algo: tú, yo y todo el mundo tenemos cosas que necesitamos mejorar para ganar. Y tienes dos opciones: o tragarte el orgullo y aceptarlo o tragarte el fracaso que conseguirás porque nadie se atreve a decirte en lo que fallas por no bajarte la autoestima 😬.

Tampoco estoy hablando de incluir la crueldad en tu vida. Todos necesitamos conocer lo que hacemos bien y en lo que estamos progresando. Solo que eso no debe ser lo único.

La única forma de avanzar es saber que no hemos llegado al final del camino, que no hemos desarrollado todo nuestro potencial. Y para ello necesitas saber tus debilidades. Si no, ¿cómo vas a superarlas?

🥲 Sé que duele y al principio te costará. No estamos demasiado acostumbrados a recibir críticas. Pero ya sabes, si quieres ser bueno, es un paso que necesitas dar.

Comienza a pedir críticas constructivas a tus compañeros y prepárate mentalmente para aceptarlas. Y cuando te duelan, recuerda: ¿escucharlas… O no mejorar? 😮‍💨

✨ Resumen en una frase: "Sólo con la insatisfacción se busca el avance"- Toni Nadal

"Todo se puede entrenar", por Toni Nadal

¿Y si lo ponemos en práctica? ¿Preparado para recibir tu primera crítica?

Ahí va:

No sabes leer. Lo haces mal, demasiado despacio y encima en dos días ya no recuerdas nada.

Antes de que te cabrees y quemes este correo respóndeme a algo: ¿no llevo razón? ¿Nunca has sentido que tenías muy mala memoria con lo que leías? ¿O que los libros de 300 páginas no eran para ti porque se te hacían demasiado pesados?

Nos ha pasado a todos, yo incluido. Y no por nuestra culpa; es que en la escuela nadie nos enseñó a leer mejor.

Pero esto ya no es la escuela. Ha llegado el momento de cambiar y mejorar.

Por eso, desde Libro al Día hemos creado el Reto de Lectura Ágil y Rápida. Un programa de 21 días vía email que te permitirá:

1. Leer libros de 300 páginas en 30 minutos. Nada de técnicas mágicas, no perderás ni un ápice de información.

2. Acordarte del 90% de lo leído a largo plazo. ¿De qué te sirve leer si vas a olvidarlo?

3. Y todo de forma sencilla y dinámica. Correos diarios que te lleven poco tiempo y combinando la teoría con la práctica.

Se acabó, ya no hay excusas. Si no quieres mejorar, será tu decisión…

Pero si sí quieres, solo tienes que pinchar aquí. Te dará más información sobre el reto y las claves para apuntarte fácilmente antes del 31 de mayo, que es cuando cerramos inscripciones.

Te veo dentro.

Y tú, ¿cómo aceptas las críticas? ¿Con calma o con dolor? 😣 Cuéntanoslo en el Discord de Bookers Club, ¡te leemos! 👀

Pepita extraída por Iván F.G.

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