📚 ¿Hasta dónde quieres llegar?

⌛Tiempo de lectura: 6 minutos, lo que tarda Rafa Nadal en ganar un Roland Garros.

En esta pepita aprenderás:

• La imprescindible relación entre exigencia y éxito. 🔁

• ¿Cómo puede esto afectar a mis objetivos? 🤔

• Aprende a ser tan autoexigente como Rafa Nadal 🔝

La habilidad que necesitas ✍🏽

No existe el éxito sin exigencia.

De hecho, iré aún más lejos: no tener exigencia es no tener un motivo para levantarte por las mañanas.

Pero espera, paremos un momento… ¿De qué hablamos cuando hablamos de exigencia?

¿Qué es la exigencia?

Cuando pensamos en un entrenador o jefe exigente, nos le imaginamos con un látigo gritándonos que trabajemos más horas y más duro. Y si pensamos en autoexigencia, lo mismo, solo que los latigazos nos los damos nosotros 🥲

Esto es todo mentira. Cada vez valoramos peor el concepto de exigencia, y te diré por qué:

Porque implica esfuerzo. Y el esfuerzo duele 😫

La exigencia solo trata de ser consecuente con tus propias metas. ¿Quieres lograr esto? Haz esto. ¿No lo haces? No lo lograrás 🤷🏽‍♂️

Es simple.

Y te voy a explicar por qué implementarla en tu vida con el mayor ejemplo de exigencia: Rafael Nadal 🎾

Así se hace 💯

No se consiguen 92 títulos (a día de hoy) ni se marca la historia del tenis sin ser extremadamente autoexigente.

Esta habilidad la aprendió Nadal de Toni, su tío y entrenador desde que andaba a gatas hasta 2017.

📖 ¿Cómo se enseña algo así? Así lo cuenta Toni:

Cuando Rafa era pequeño le preguntaba: ¿adónde quieres llegar, cuál es tu meta? ¿Quieres ganar el Torneo de Manacor o el de las Islas Baleares? Porque si quieres ganar el de Manacor ya hemos entrenado suficiente, podemos irnos a casa y entretenernos.

Pero si quieres ganar el de Baleares debemos entrenar aún más, porque no es un sorteo, no se gana viendo dibujos animados. Y si quieres ganar el Campeonato de España, habrá que entrenar aún más.

Pasa a la práctica: tú eliges 🏆

Así Rafa aprendió a ser consecuente con lo que deseaba lograr. ¿Quieres ser el mejor? Pues ya sabes, entrena y esfuérzate como el mejor; no hay más opción.

¿Quieres ponerlo en práctica para ti mismo o para tu equipo? Es sencillo, simplemente sigue el ejemplo de Toni:

1. ⁉ Pregúntate qué quieres lograr, cuál será tu objetivo. ¿Quieres ganar el torneo de tu ciudad… O el Mundial?

2. 🆙 Afronta las consecuencias. Lo que deseas lograr debe estar alineado con lo que estás dispuesto a hacer. Si estás dispuesto a afrontarlo, comienza a trabajar; pero si crees que no serás capaz vuelve al paso 1 y rebaja tus expectativas.

3. 💪🏽 Mantén la constancia: por el camino vas a enfrentarte a obstáculos, algunos de ellos MUY duros. Fíjate en Rafa y sus innumerables lesiones. Aún así, no decaigas; esfuérzate hasta el final.

✨Resumen en una frase: "Cada objetivo te exige un esfuerzo. Dalo o cambia de objetivo."

"Todo se puede entrenar", por Toni Nadal

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¿Qué opinas de esta habilidad? ¿Conoces algún otro ejemplo de deportista o empresario hiperexigente? Te leemos en el Discord de Bookers Club 👀

Pepita extraída por Iván F.G.

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