📚 Las 5 leyes para ser Increíble 🏆

En esta pepita aprenderás:

• ¿Por qué “hablamos” mejor cuando somos niños? 👶

• La DURA comunicación en el AMOR. 💞

• Aprende las 5 Leyes para ser Increíble. 🏆

¿A qué área pertenece la lección que aprenderás hoy?

⌛Tiempo de lectura: 5 minutos, menos que escuchar una canción de Justin Bieber.

Pepita Número 179: Las 5 leyes para ser Increíble 🏆

La comunicación en el amor

Es curioso que, el único momento en el que siempre conseguimos lo que queremos es al ser bebés 👼

Y eso es sencillamente porque nuestra comunicación es la adecuada en ese momento de nuestra vida: lloramos porque tenemos hambre, frío, dolor o queremos atención.

Sin embargo, a medida que crecemos, nuestras peticiones y deseos se vuelven más complejos que solo comida, calor y amor.

Y una comunicación adecuada a la vida adulta facilitará que obtengas lo que necesitas al entenderte con otros.

¿Cómo nos entenderíamos con los demás si no evoluciona nuestra comunicación al tiempo que lo hacen nuestros anhelos?

Un ejemplo de cómo la comunicación puede generar conflictos es cuando una pareja se encuentra en un momento de incertidumbre sobre la relación:

• 💋La mujer puede expresar su deseo de definir la relación mediante la frase "no sé muy bien donde vamos" con la intención de que su pareja se acerque más a ella.

• 🏃‍♂️💨 Sin embargo, él puede interpretar esta expresión como un deseo de ella de necesitar espacio.

En este caso, ambos escuchan lo mismo, pero su realidad es diferente, lo que inevitablemente causa conflictos en la pareja.

Cada persona tiene su propia percepción de las cosas basadas en sus experiencias y contextos, y como no sabes lo que ocurre en la cabeza de la otra persona…

Tendremos que echar mano a una serie de trucos para aprender a entendernos mejor.

¡Allá van!

💡Resuelve el problema

Nadie te obliga a entenderte con otra persona a no ser que te toque compartir una pizza con ella. Sin embargo, hacerlo te facilitará construir cualquier tipo de relación personal o profesional.

Para ello, aquí te dejo Las 5 Leyes (del Buen Comunicador) para ser Increíble:

1️⃣ Tu actitud: Cuando hablas con alguien, tu actitud es más importante que tus habilidades de comprensión. La persona te apreciará más al ver que estás interesado en escuchar su historia en lugar de estar con el móvil.

2️⃣ Reformular: Reformular lo que te cuenten es una forma eficaz de mostrar empatía y hacer que la otra persona se sienta comprendida.

Por ejemplo, si un amigo te cuenta sus problemas de salud, di algo como: «Entiendo que estás teniendo problemas al no comer bien debido a tu falta de tiempo para cocinar, ¿es eso correcto?».

3️⃣ No aconsejes: Normalmente la gente cuenta sus problemas con intención de desahogarse, tener un hombro en el que llorar y buscar consuelo. Pero insistimos en dar lecciones en lugar de lo primero. Es mejor decir «Entiendo que estés así, ¡que mala suerte!» a «Yo en tu lugar le diría esto o aquello» (más vale no equivocarte con tus consejos).

4️⃣ No des nada por supuesto: Nuestra realidad sobre un tema puede ser una, pero la otra persona puede estar viéndolo de otra manera. Es mejor aclarar las incógnitas con ella antes que dar por hecho algo y meter la pata.

5️⃣ Haz más y habla menos: Curiosamente, el mejor consejo de comunicación que existe es que comuniques menos. La sociedad y las personas acaban valorando más tus acciones bienintencionadas que lo que puedas llegar a decirlas. Si amas a alguien, házselo saber, y si está en un apuro, ayúdala.

✨Resumen en una frase: No comunica el que mejor habla, si no el que mejor escucha (y así te comes tú la pizza mientras el otro parlotea).

"Psicología Punk", por Victor Amat

Que importante es la comunicación hoy en día... tanto saber escuchar como comunicar...

Siempre que veo una película de suspense pienso: nada de esto sucedería si estas dos personas se sentasen a hablar 5 minutos.

Y dado que queda muuuuuuuy poco para que arranquemos con el Reto de Hábitos 2023 de Libro al Día, mi labor de hoy es comunicarte que en breve cerramos inscripciones y mi consejo para ti es que escuches con atención.

O leas, más bien... pero no quedaba igual.

Empezaré diciendo que, si crees tener toda tu vida bajo control, esto no es para ti.

Para lo que somos conscientes de que hay algo que falla. Es posible que lo sea...

Verás, prácticamente la mitad de nuestro día consiste en acciones que realizamos en piloto automático.

Un 40% dicen, pero creo que "casi la mitad" suena más impactante.🤯Comportamientos automáticos e inconscientes. Hábitos......que dirigen tu vida a día de hoy.

Son el timón del barco de tu vida⛵

No conocerlos es el equivalente a navegar a la deriva.

Vamos perdidos por la vida y nos estancamos personal y profesionalmente.

Sin embargo, si consigues entender como funcionan y apuntarlos hacia tus objetivos, descubrirás que tu vida puede cambiar radicalmente a mejor.

Por seguir con la analogía anterior, conocer tus hábitos es como tener un mapa y saber implementar nuevos o eliminar actuales que no te gusten, una brújula.

Solo con esas herramientas (y esfuerzo por tu parte, evidentemente) estarás equipado para navegar de forma óptima por la vida.

Ya sea para mejorar tu vida laboral, tu vida sentimental, tu salud...

Todas ellas se ven fuertemente condicionadas por tus hábitos, por lo que aprender a navegarlos es la clave para progresar en cada una de ellas.

No te mareo más. Si lo que te he contado resuena contigo, te recomiendo entrar a ver de que se trata.

El reto comenzará el sábado 1 de abril, pero las inscripciones se cierran el viernes 31 de marzo. Este viernes, sí. Ya queda nada.

Si quieres saber más sobre el reto y/o apuntarte ya, haz click a continuación.

INSCRIPCIONES AL RETO ABIERTAS DURANTE

Pepita extraída por Charlye Dem.

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