📚 No tires 4 años de tu vida

En esta pepita aprenderás:

• Por qué es imprescindible aprovechar el tiempo de tus trayectos. ⌛

• 🤩 Cómo lo invierten las personas exitosas… Y cómo lo gastan las que no. 😵

• Todo lo que puedes conseguir en esos 4 años extra. 💯

• Cómo empezar este hábito hoy 💡 

Atento:

🤯 Te voy a dar un dato que me voló la cabeza.

🚗 Cuando llegues a los 80 años, habrás gastado 4 de ellos solo en desplazamientos (en coche, metro, autobús,…).

Repito: 4 años. Y piénsalo: ¿cómo los estás invirtiendo? ¿O acaso estás tirando a la basura 4 años de tu vida? 🤨

¿A qué área pertenece la lección que aprenderás hoy?

⌛Tiempo de lectura: 3 minutos, una parada y media de tren 🚉

Pepita Número 159: No tires 4 años de tu vida

Echando cálculos 🔢

¿No me crees? No te preocupes, echemos la cuenta 🤔.

Tardamos de media 30 minutos en ir y 30 minutos en volver del trabajo. Ya va una horita al día, y contando con que en el mes hay unos 22 días laborables, nos da que de cada mes pasamos casi un día entero sólo dentro del coche.

1 día al mes= 12 días al año. Y eso solo para el trabajo, porque ¿y los planes con amigos? ¿Y las vacaciones que te das en la playita cuando llega el verano? 🏖

Ponle que, como miiiinimísimo, todo eso te sume 8 días más. Ya van 20 días al año.

Y ahora multiplícalo por 70 años. En realidad la esperanza de vida es de 83, pero obviemos los 13 primeros porque no nos enterábamos ni de la hora 👶🏽.

✨ Wua-lá. 1400 días, casi 4 años.

Sí, 4 años. ¿Y qué? 🤨

Lo importante no es cuánto pasamos, sino cómo los pasamos. Porque ¿cómo estás aprovechando tú esos 4 años? ¿Y cómo crees que lo aprovechan las personas más exitosas?

Ahí está la clave. La mayoría pasamos ese tiempo escuchando las noticias políticas del día o poniendo nuestra música favorita a todo volumen.

Que no seré yo quien te prohíba cantar en el coche, pero piénsalo. En ese tiempo te podrías sacar un título universitario o volverte un auténtico genio de tu sector. 🤓

Aprovechar ese tiempo es absolutamente esencial ⌛

💡 Pasa a la acción: un pequeño cambio lo revoluciona todo

¿Y si implementaras este hábito de éxito en tu vida? Imagina los resultados que podrías lograr con un mes extra de formación cada año.

Como he dicho, no hace falta que tires la radio por la ventana. Puedes aprovechar simplemente una pequeña parte, cuando te sientas más descansado, y más adelante ya irás aumentando. 😗

📝 Bien, pero ¿cómo? Te doy algunas ideas de cómo aprovechar al máximo tus trayectos:

1. 🎙 Escuchando podcast: haz una lista de los que más te interesan y comienza a descubrirlos en tus viajes (4 años= 1.400 podcast 🥴).

2. 🎧 Escuchando audiolibros: inscríbete en una de estas plataformas y créate el hábito de escuchar un audiolibro al mes (suelen durar 10 horas, no es mucho 🤔).

3. 🗣 Oyendo entrevistas: también hay muchas entrevistas de tus referentes favoritos en YouTube que puedes aprovechar 👌🏽.

✨ Resumen en una frase: "Si aprovecharas todo el tiempo de tus trayectos tendrías un título universitario más."

"El Club de las 5 de la Mañana", por Robin Sharma

Si quieres aprender más sobre hábitos y cómo dominarlos (en lugar de que te dominen a ti) este mes tenemos algo que te va a interesar.

Desde el equipo de Libro al Día hemos desarrollado un Reto de Hábitos para este 2023.

Un programa vía email en el cual durante 21 días aprenderemos todo lo que hay que saber sobre estos comportamientos automáticos e inconscientes.

¿Qué son? ¿Qué tipos existen? ¿Cómo podemos aprender nuevos? ¿o desaprender aquellos que no deseamos?

El reto comenzará el día 1 de abril y podrás registrarte hasta el 31 de marzo.

Si quieres más información o apuntarte al reto, puedes hacerlo aquí

INSCRIPCIONES AL RETO ABIERTAS DURANTE

Pepita extraída por Iván F.G.

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