📚 Alármate cuando todo salga bien

⌛Tiempo de lectura: 5 minutos.

En esta pepita aprenderás:

• ¿Por qué debo cambiar cuando todo me vaya bien? 🙁

• El ciclo que controla todos los aspectos de tu vida 🌀

• Cómo y cuándo actuar para que tu rendimiento nunca se hunda 💀

Epifanía: No hay mejor momento para cambiar que cuando aún no necesitas cambiar.

¡No lo toques! 😱

Hace unos días, mientras veía un partido de fútbol, escuché una frase del comentarista que me llamó la atención:

🗣 “¡Quinto y último cambio! Al contrario que el Liverpool, que ni los ha empezado ni tiene a nadie calentando. Parece que a Kloop le gusta tanto lo que ve que prefiere no tocarlo”.

Me quedé pensando. La verdad es que es algo que he oído desde pequeño, que si algo va bien no lo toques, vaya a ser que se acabe estropeando.

Pero… ¿Sabes por qué tendría que ser justo al revés? ¿Por qué debes cambiar cuando ves que todo va rodado? 🤔

Todo tiene su ciclo 🌀

Tu vida, tu empresa, tu relación,… Todo lo que ves es cíclico y se rige por las mismas 3 fases:

1. 📈 Fase de aprendizaje: cuando intentas implantar un cambio a mejor. Este aprendizaje no será una línea recta, sino que sufrirás bajones de rendimiento por el simple hecho de que estás probando algo desconocido.💡Te pongo algún ejemplo: tú intentando adquirir el hábito de hacer ejercicio, Michael Jordan probando un nuevo giro de muñeca para meter más triples o una empresa contratando a un nuevo director para mejorar sus resultados.

2. 🗻 Fase de crecimiento: cuando todo va bien. Tu rendimiento va como un tiro, te sientes el rey del mundo y parece no haber nada ni nadie que pueda pararte.💡 Ejemplos: cuando las medidas del nuevo director comienzan a hacer efecto o cuando un equipo deportivo aprende a jugar como le pide su entrenador.

3. 📉 Fase de declive: justo después… La caída. Vendrán las dificultades, las dudas y todo parecerá abocado al fracaso, por lo que nos veremos obligados a probar un nuevo aprendizaje para relanzarnos.💡 Ejemplos: Un equipo exitoso que se acomoda y no renueva su plantilla, una etapa de grandes discusiones en tu relación o una dieta que parecías seguir pero acabas fallando.

Este ciclo siempre, siempre se cumple excepto en un único caso: que el aprendizaje no sea tan positivo como creíamos o que no logremos dominarlo. Entonces en lugar de pasar a la fase de crecimiento pasarás a una nueva de aprendizaje para empezar desde cero.

En el resto de situaciones, lo único que varía es lo que tardarás de pasar de una fase a otra. Lo que tardarás en llegar a la cima y lo que tardarás en caer. Y eso depende totalmente de tus habilidades.

🟡 Entonces, ¿cómo actuar?

La clave para evitar al máximo ese declive es actuar mientras todavía estás creciendo. Si vas bien, cámbialo.

Para verlo más fácilmente: según percibas que estás saliendo de la zona verde, ya está, es el momento de empezar a planear un nuevo aprendizaje que eleve de nuevo esa línea.

¿Y cómo hacerlo?

Lo primero, ten la costumbre de observar la situación frecuentemente mediante datos objetivos. Si tu crecimiento sigue muy elevado, si quizá va perdiendo algo de valor,…

Mientras tanto, comienza a qué posibles opciones tienes para tu siguiente aprendizaje. ¿Cuál sería la mejor manera de levantar esa línea? ¿El aprendizaje deberá ser totalmente disruptivo o con un pequeño cambio vale?

Y después, cuando los datos comiencen a darte señales, actúa. Sin dudar, aunque muchos te digan que no porque aún pareces estar en la cima. Es el momento perfecto para hacerlo.

✨ Resumen en una frase: "Nada es permanente excepto el cambio."- Heráclito

"Legacy", por James Kerr

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⚡ Recordatorio del día:

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Pepita extraída por Iván F.G.

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